Livre 'Burn Out' - Edition 'Primeur' Nouveau - Plus de 45 solutions concrètes pour prévenir et guérir
14,95 € TTC
978281062707
BURN OUT raconte l’histoire de Nicolas Pourbaix, entrepreneur ayant surmonté un grave burn out en 2007, une rechute en 2010, et évité de justesse une troisième en 2022.
À partir de son expérience personnelle, il partage un chemin vers la guérison grâce aux avancées technologiques et scientifiques.
Le livre explore la pathologie du burn out professionnel à travers des récits de collaborateurs, entrepreneurs et professionnels touchés, et propose plus de 45 recommandations concrètes, appuyées par des méthodes, outils pratiques et l’expertise d’un spécialiste des ressources humaines.
Un outil prédictif basé sur l’intelligence artificielle enrichit ces approches.
Avec une vision à l’horizon 2030-2035, l’auteur met en lumière l’urgence d’agir face à ce fléau grandissant. Enfin, un diagnostic en 10 questions offre aux organisations des clés pour prévenir les risques psychosociaux et promouvoir le bien-être au travail.
En savoir plus
Originaire de Lustin, près de Namur, Sacha Peiffer est un journaliste hi-tech devenu expert en stratégie NTIC, IA et Neuromarketing, ainsi que CEO de l’agence E-net. en Belgique. Il a suivi de près le parcours entrepreneurial de Nicolas Pourbaix.
Avec 'BURN OUT', Sacha souhaite sensibiliser à cette épidémie silencieuse, désormais un enjeu majeur de santé publique. Après deux ans de recherches et de témoignages, il propose un ouvrage alliant histoire personnelle, parcours entrepreneurial d'un jeune ayant débuté de zéro, outils pratiques et réflexions visionnaires pour comprendre et surmonter cette épreuve.
Ce que vous trouverez dans cet ouvrage :
- Des témoignages inspirants : Des récits poignants et concrets pour comprendre l’impact du burn out sur la vie professionnelle et personnelle.
- Plus de 45 recommandations pratiques pouvant s’adapter à chaque personne : Des méthodes éprouvées, des outils concrets et des techniques innovantes pour prévenir ou surmonter le burn out.
- Un diagnostic en 10 questions : Facile à utiliser, cet outil aide les organisations à évaluer et anticiper les risques psychosociaux. Chaque lecteur pourra s’auto-coacher pour améliorer son bien-être et son équilibre psychologique.
- Une vision pour l’avenir : Une analyse chiffrée et visionnaire sur l’évolution du burn out à l’horizon 2030-2035, mettant en lumière l’urgence d’agir dans un monde en mutation rapide.
- Un éclairage scientifique : Les apports d’un expert en ressources humaines et d’un outil prédictif basé sur l’intelligence artificielle pour mieux comprendre et prévenir le burn out.
- Une expérience musicale avec l’album « Rêves de l’Humain » accessible depuis le livre. Chaque morceau, qu’il s’agisse de Lucie, lumière de nos vies, célébrant les liens familiaux comme ancrage face à l’adversité, ou Trouver ton équilibre, inspiré du diagnostic P-quid® Risk, invite à une réflexion profonde sur nos priorités, nos forces, et nos vulnérabilités.
BURN OUT est plus qu’un livre : c’est une invitation à agir, à construire des environnements de travail plus humains, et à replacer le bien-être au cœur de nos priorités dans un monde en constante transformation.
Critiques littéraires
Le burn out est une réalité qui touche un large éventail de personnes : entrepreneurs, salariés, indépendants, étudiants, dirigeants, soignants.... C’est un phénomène complexe, influencé par des facteurs professionnels, psychologiques et sociétaux.
Afin d’offrir une évaluation complète et nuancée de l’ouvrage BURN OUT, dix lecteurs aux profils variés ont été sollicités pour partager leur ressenti et leur analyse du livre. Leur mission ? Apporter un regard croisé sur les enseignements, la pertinence des outils proposés et l’impact du récit.
Qui sont-ils ?
Des professionnels et particuliers, chacun confronté au burn out sous un angle différent :
- Un étudiant-entrepreneur, en quête d’enseignements pour éviter les pièges du surmenage.
- Un psychologue du travail, évaluant la validité scientifique des concepts abordés.
- Un coach en développement personnel, analysant l’impact des stratégies proposées.
- Un dirigeant de PME, soucieux de mieux comprendre la prévention du burn out en entreprise.
- Un indépendant submergé, cherchant des solutions concrètes pour retrouver un équilibre.
- Un responsable RH, apportant un regard expert sur la gestion des risques psychosociaux.
- Un entrepreneur en croissance, confronté aux défis du leadership et de la pression.
- Un premier lecteur ayant vécu un burn out, partageant son retour d’expérience émotionnel.
- Un second lecteur ayant vécu un burn out, partageant également son retour d’expérience.
- Un médecin, évaluant le livre sous l’angle médical et scientifique.
Pourquoi des critiques anonymes ?
Afin de garantir une liberté totale d’expression et d'éviter toute influence liée aux statuts ou aux fonctions des lecteurs, il a été décidé de rendre ces critiques entièrement anonymes. Cela permet d’obtenir des avis authentiques et sans filtre, sans crainte de répercussions professionnelles ou sociales.
Un regard croisé pour une analyse complète
À travers ces 10 critiques littéraires, vous découvrirez comment BURN OUT résonne différemment selon les expériences et les attentes de chacun. Une exploration multidimensionnelle, qui met en lumière la richesse et la pertinence de cet ouvrage pour tous ceux qui veulent mieux comprendre, prévenir ou surmonter le burn out.
Revue de presse
Ci-dessous, nous vous invitions à découvrir la revue de presse sur le livre 'BURN OUT' depuis la sortie du 14 février 2025.
- Sacha, de Namur, publie un livre pour sensibiliser au burn-out: "Il est vicieux car il y a toujours un risque de rechute", journaliste chez SudInfo Chloé Attrice.
- Burn-out: le phénomène décrypté par un nouveau livre par la présentatrice - journaliste de la TV LN24 Saskia Violette et ses chroniqueurs.
- Burn out, un nom sans artifice pour un livre qui sort ce vendredi. Écrit par Sacha Peiffer par la journaliste de la Dernière Heure Julie Douxfils.
- Lutter contre le burn out: Un livre pour sensibiliser les horreurs de Burn Out au travail, une crise de santé majeure par la journaliste news.dayFR Claire Girard.
- Un livre pour affronter le burn out, ce mal insidieux : "Les projections mettent en lumière une crise de santé publique majeure" par la journaliste L'Avenir Julie Douxfils.
- Conseils de psy: Burn out : Une crise silencieuse qui prend de l’ampleur avec un nouveau livre par le psychologue et psychothérapeute Psy.be Dimitri Haikin.
- Un livre pour sensibiliser aux affres du burn out au travail, une crise de santé majeure par le journaliste - rédacteur en chef L-post Philippe Lawson.
Où acheter ce livre 'BURN OUT' ?
- Via cette fiche de la boutique officielle uniquement pour l'édition 'PRIMEUR' disponible à la vente depuis le 14 février 2025 (Jusqu'à épuisement des stocks). Pour l'édition du livre 'BURN OUT', voici quelques adresses recommandées:
- Librairies en ligne :
- DANS LE MONDE: Le livre 'BURN OUT' par Amazon Belgique, le livre 'BURN OUT' par Amazon France, le livre 'BURN OUT' par Amazon US.
- FRANCE - Librairies BOD (Livre 'BURN OUT' dans les librairies BOD). Livraison en Allemagne, Autriche, Suisse, France, Danemark, Suède, Finlande, Espagne, Norvège.
- FRANCE - Librairies Sorcières (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans les libraires Sorcières).
- SUISSE - Orellfüssli (En ligne: Livre 'BURN OUT' sur Orellfüssli)
- POLOGNE: Poznań (En ligne: Livre 'BURN OUT' sur Poznań)
- DANEMARK: Saxo (En ligne: Livre 'BURN OUT' sur Saxo)
- Librairies en physique et en ligne :
- FRANCE - Librairie Eyrolles (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Eyrolles) - Adresse physique de la libraire: Boulevard Saint-Germain 55-57-61 - 75005 Paris.
- FRANCE - Librairie Didier (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Didier) - Adresse physique de la librairie: Rue Gambetta 6 - 54000 Nancy.
- FRANCE - Librairie Poligny (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Poligny) - Adresse physique de la librairie: Rue Travot 3 - 39800 Poligny.
- FRANCE - Librairie Les Saisons (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Les Saisons) - Adresse physique de la librairie: Rue saint Nicolas 21 - 17000 La Rochelle.
- FRANCE - Librairie Sensations (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Sensations) - Adresse physique de la librairie: Rue de la Madeleine 60 - 59500 Douai.
- FRANCE - Dans les librairies Gilbert Joseph (En ligne: Livre 'BURN OUT' dans la librairie Gilbert Joseph). Adresses physiques des librairies:
- Rue des Forges 22, 21000 Dijon
- Place Clemenceau, 27000 Evreux
- Cours Berriat 5, 38000 Grenoble
- Quai Maubec 27 bis, 17000 La Rochelle
- Quai Gailleton 3, 69002 Lyon
- Boulevard Dugommier 2-8, 13001 Marseille
- Place des Martyrs de la Résistance 3, 34000 Montpellier
- Quai Saint-Michel 27, 75006 Paris
- Boulevard Saint Michel 26, 75006 Paris
- Rue Marie-Andrée Lagroua Weil-Halle 21, 75013 Paris
- Boulevard Barbès 15, 75018 Paris
- Cours de Vincennes 21-25, 75020 Paris
- Rue Gambetta 7, 86000 Poitiers
- Rue de Pologne 1, 78100 Saint-Germain-en-Laye
- Rue du Taur 3, 31000 Toulouse
- Rue Jacquard 2A, 69120 Vaulx en Velin
- Rue de la Paroisse 62, 78000 Versailles
Questions / Réponses
17 questions
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Question de Dylan
Est-ce que ce livre peut être un bon cadeau à offrir ?
Réponse de Nico-du-web
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Question de Elise
Quelle est la place de l’intelligence artificielle et des nouvelles technologies dans la réflexion sur le burn out ?
-
Question de Jeanne
Est-ce que le livre propose une approche spirituelle ou philosophique du burn out ?
Avis des lecteurs
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